Rebound Fitness workout weer terug in de Trits

Heb jij zin in een energieke, superleuke workout die je laat stralen van plezier en waarbij je ook nog eens aan je conditie werkt? Kom zaterdag 15 februari van 12:30 tot 13:30 uur naar Sportcentrum De Trits en ontdek Rebound Fitness. Deze unieke en steeds populairdere vorm van sport combineert fitness met fun en is de perfecte manier om op een swingende manier je conditie en uithoudingsvermogen een flinke oppepper te geven.

Vorig jaar november organiseerde de Trits voor het eerst deze speciale les, die werd gegeven door master trainer Bianca Landman en een groot succes was. Genoeg reden om de workout opnieuw op de agenda te zetten en nog meer mensen de kans te geven deze tak van sport te ontdekken.

Springen, bouncen en plezier maken
Rebound Fitness is niet zomaar een workout. Op opzwepende beats werk je aan je conditie, kracht en core, terwijl je door de zaal stuitert op speciale boots. Deze trainingsschoenen met ingebouwde veren maken elke beweging lichter voor je gewrichten en extra leuk. Verschillende sprongen en swingende moves komen in de low impact cardioles samen in een korte choreo, waarbij je de energie door je lichaam voelt stromen. De voordelen van Rebound Fitness? Het is niet alleen heel leuk, maar het verbetert ook je lichaamshouding, stimuleert het lymfesysteem en geeft je een flinke kracht- en energieboost.

Zowel leden van de Trits als niet-leden zijn welkom om te komen ‘bouncen’. Voor Premium leden is deelname gratis; Basic leden betalen € 10,- en niet-leden € 15,-. De plekken om aan te melden zijn schoenmaat afhankelijk, dus weer er snel bij. Opgeven kan bij de receptie van het sportcentrum. Meer info over de les is te vinden op www.detrits.nl